TRX
Il TRX è uno strumento estremamente utile e versatile che può essere utilizzato per allenare praticamente qualsiasi parte del corpo. É costituito da cavi, cinghie e maniglie che ti danno la possibilità di allenarti sfruttando la forza di gravità e come unico sovraccarico il peso del tuo corpo.
Benefici & Vantaggi
Tonifica tutti i muscoli del corpo, con particolare interesse per gambe, glutei, spalle e addome.
Riattiva e accelera il metabolismo
Consumo calorico.
Insegnanti TRX
Mattia Cocco
Istruttore Sala Attrezzi
Istruttore sala da 3 anni, ha conseguito i corsi ELAV FITNESS ISTRUCTION per dimagrimento e allenamento metabolico per il fitness, per forza condizionale e ipertrofia per il fitness, per biomeccanica degli esercizi e programmazione dell’allenamento, specializzato in TRX.
Motto.” A palla di cannone”
Daniele Buccafurni
Istruttore Sala Attrezzi
Istruttore sala attrezzi da dieci anni, possiede una formazione di secondo livello presso I.S.S.A , insegnante di TRX, Funzionale.
Eduardo Rodriguez
Istruttore Sala Attrezzi
Istruttore di sala attrezzi dal 2013, consegue le certificazioni per diventare personal trainer ed insegnare TRX.
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