Corsi di Trx

TRX

Il TRX è uno strumento estremamente utile e versatile che può essere utilizzato per allenare praticamente qualsiasi parte del corpo. É costituito da cavi, cinghie e maniglie che ti danno la possibilità di allenarti sfruttando la forza di gravità e come unico sovraccarico il peso del tuo corpo.

Benefici & Vantaggi

Tonifica tutti i muscoli del corpo, con particolare interesse per gambe, glutei, spalle e addome.

Riattiva e accelera il metabolismo

Consumo calorico.

Insegnanti TRX

Mattia Cocco

Mattia Cocco

Istruttore Sala Attrezzi

Istruttore sala da 3 anni, ha conseguito i corsi ELAV FITNESS ISTRUCTION per dimagrimento e allenamento metabolico per il fitness, per forza condizionale e ipertrofia per il fitness, per biomeccanica degli esercizi e programmazione dell’allenamento, specializzato in TRX.

Motto.” A palla di cannone”

Daniele Buccafurni

Daniele Buccafurni

Istruttore Sala Attrezzi

Istruttore sala attrezzi da dieci anni, possiede una formazione di secondo livello presso I.S.S.A , insegnante di TRXFunzionale.

Eduardo Rodriguez

Eduardo Rodriguez

Istruttore Sala Attrezzi

Istruttore di sala attrezzi dal 2013, consegue le certificazioni per diventare personal trainer ed insegnare TRX.

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