Step Coreografico
A ritmo di musica e con uno step, vengono eseguiti movimenti per creare coreografie semplici e coinvolgenti. Lo Step Coreografico è consigliato per tutte le età perché al tempo stesso ci si allena e ci si diverte!
Benefici & Vantaggi
Comporta un consumo energetico consistente
Rafforza la resistenza
Migliora il coordinamento, e quindi il portamento
Rafforza la massa muscolare
Insegnanti Step Coreografico
Francesca Lilli
Istruttore Fitness
Insegna Step coreografico consegue il diploma nel 2017 presso GLP Academy Roma, dal 2016 è istruttrice certificata dalla GLP Academy di Pump e Total Body.
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